宁夏中卫市，位于宁夏中部，是一个充满魅力的旅游胜地，这里有丰富的自然景观和人文资源，吸引了无数游客前来探秘，本篇文章将为您呈现一份详尽的宁夏中卫市旅游攻略，带您领略这片土地的独特魅力。

中卫市概述

中卫市地处宁夏中部，黄河之滨，拥有得天独厚的自然资源和丰富的历史文化，这里既有雄伟的沙漠景观，又有秀美的湖泊风光，还有深厚的历史文化底蕴，中卫市的主要旅游景点包括沙坡头、腾格里沙漠、海原古城等。

主要景点介绍及游玩建议

1、沙坡头

沙坡头是中卫市最著名的景点之一，这里集沙漠、黄河、绿洲于一体，景色独特，游客可以在这里体验沙漠滑索、骆驼骑行等沙漠活动，还可以欣赏到壮观的黄河景色，游玩建议：早上出发，避开中午的高温，傍晚时分可欣赏到美丽的日落。

2、腾格里沙漠

腾格里沙漠是中卫市另一大景点，这里有着广袤的沙漠景观和丰富的沙漠生态，游客可以参加沙漠徒步、露营等活动，感受沙漠的魅力，游玩建议：准备好防晒用品和足够的水，穿着舒适的鞋子，跟随导游或熟悉地形的朋友一起游玩。

3、海原古城

海原古城是中卫市的历史文化遗址，这里保存着许多古老的建筑和文化遗迹，游客可以在这里感受到浓厚的历史氛围，了解中卫市的历史文化，游玩建议：提前了解古城的历史背景，这样游览时更有深度。

美食推荐

中卫市的特色美食也是不可错过的，这里的美食融合了宁夏地区的特色和其他地区的风格，独具魅力，推荐美食包括手抓羊肉、黄河鱼、羊肉泡馍等，这些美食都是中卫市地区的传统美食，口感独特，值得一试。

住宿推荐

中卫市的住宿选择丰富，从高端酒店到经济型酒店，应有尽有，推荐几家受欢迎的住宿地点：中卫黄河大酒店、中卫金沙国际饭店、中卫市如家快捷酒店等，这些住宿地点设施齐全，服务周到，是游客们的理想选择。

旅行注意事项

1、防晒：中卫市的日照强烈，游玩时要涂抹防晒霜，佩戴墨镜。

2、穿着：建议穿着舒适、透气的衣物，便于活动。

3、导游：如果自驾游，要提前了解景点的地理位置和游玩路线；如果跟团游，要选择信誉度高的旅行社。

4、安全：在沙漠地区游玩时，要注意安全，遵循导游或景区的提示。

5、尊重当地文化：在游览景点和品尝美食时，要尊重当地的文化和习俗。

宁夏中卫市是一个充满魅力的旅游胜地，这里有独特的自然景观和丰富的历史文化，通过本篇文章的攻略，希望能为您的旅行提供有益的参考，让您在中卫市度过一个愉快的假期，欢迎来到宁夏中卫市，感受这片土地的独特魅力！